Что такое дзюдо?

Дзюдо (яп. «гибкий путь») — это легендарное японское единоборство и престижный олимпийский вид спорта. Здесь нет ударов. Вся борьба построена на бросках, болевых приемах и удержаниях, где сила соперника используется против него самого. Это безопасный, умный и максимально динамичный спорт, который развивает абсолютный баланс, взрывную силу и характер чемпиона.

• Нет ударов и агрессии: В отличие от ММА или бокса, здесь запрещены удары руками и ногами. Это минимизирует травмы и делает спорт доступным для детей и взрослых.

• Олимпийский статус: С 1964 года дзюдо входит в программу Олимпийских игр. Это открывает перед молодыми спортсменами путь к официальным разрядам, званиям мастеров спорта и международным аренам.

• Принцип победы: Главная цель на татами — провести чистый, контролируемый бросок соперника на спину для получения высшей оценки «Иппон» (чистая победа) или победить за счет удержания и болевого приема в партере.